ПОЛЬКА НАЗАД


 

Движение танца Полька, основанное на Па Польки. Представляет собой три переступающих шага назад с легким подскоком на опорной ноге на затактовый счет «и».

 

Описание движения Полька Назад:

Затакт: на счет «и» с легким подскоком на правой ноге отвести вытянутую левую ногу назад и немного влево, поворачивая корпус и голову в сторону ноги, начинающей движение, т. е. налево (колено, подъем и пальцы левой ноги вытянуты).

На счет «раз»: сделать шаг на левую ногу, наступая с носка, на низкие полупальцы.

На счет «и»: подставить правую ногу к левой в третью позицию вперед.

На счет «два»: снова сделать небольшой шаг левой ногой, наступая с носка, на низкие полупальцы.

На счет «и»: провести правую ногу через первую позицию и с легким подскоком на левой ноге ответси вытянутую правую ногу назад и немного вправо, поворачивая корпус и голову в сторону нои, начинающей движение, т. е. направо (колено, подъем и пальцы правой ноги вытянуты).

  • Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a> <abbr> <acronym> <b> <blockquote> <cite> <code> <del> <em> <i> <q> <s> <strike> <strong>

  • RSS-лента комментариев этой записи
  • Облако меток

  • ПОМОЩЬ САЙТУ

    Если у Вас есть желание помочь в развитии проекта "Танцевальный словарь", то свою лепту Вы можете внести в Яндекс.Деньги на счет 410011803981443, а по поводу передачи танцевальной литературы можно связаться по e-mail: victor.germanov@mail.ru
Вверх