ПОДЪЁМ И СНИЖЕНИЕ

[англ. Rise-and-Fall]

Термин спортивных бальных танцев. Обозначает управление подъёмом и снижением тела танцора за счет работы стоп и колен, к которым в некоторых случаях добавляется вытягивание вверх и возвращение обратно верхней части корпуса. Используется в движениях танцев Европейской Подгруппы Международного стиля исполнения: Венский Вальс, Квикстеп, Медленный Вальс, Слоуфокс.