ОСАНКА ТАНЦЕВАЛЬНАЯ


[англ. Dance Posture, франц. Tenue]

Типичная постановка тела, свойственная танцующему. Является основой для красивого и правильного выполнения танцевальных движений. В разных видах танцев может сильно различаться. Например, балетная осанка отличается от бальной, осанка испанского танцора – от осанки кубинского и т. д.

 

Психологи утверждают, что существует взаимосвязь между позой тела и внутренним душевным состоянием человека. Поэтому правильная осанка очень важна для танцующего. Она дисциплинирует, помогает сконцентрировать внимание на исполнительских задачах, позволяет легко войти в танцевальный образ, даёт уверенность в своих силах.

«При правильно собранном положении тела спина должна быть прямой, плечи опущены вниз, лопатки слегка сближены и оттянуты книзу, грудь слегка приподнята, диафрагма подтянута, живот подобран, голову нужно держать прямо, взгляд направлен вперед, руки свободно опущены вдоль корпуса. Мышцы тела естественно собраны, но не напряжены, мышцы спины, поясницы и ног естественно напряжены.

Это положение тела соответствует правильной осанке».

                                                                                  З. Резникова «Бальный танец», М., 1953, с. 108

 

Первейший принцип каждого учителя танцев по отношению к своим ученикам — требование правильного держания тела и его частей. В старые времена, ради выправления огрехов в осанке, не гнушались использовать весьма мучительные приспособления, типа «коробки» [франц. Boîte - коробка, упаковочная клеть] — специальных корсетов, в которые заключали бедных детей под предлогом исправления их внешности.

 

  • Вы можете использовать следующие HTML тэги: <a> <abbr> <acronym> <b> <blockquote> <cite> <code> <del> <em> <i> <q> <s> <strike> <strong>

  • RSS-лента комментариев этой записи
  • Облако меток

  • ПОМОЩЬ САЙТУ

    Если у Вас есть желание помочь в развитии проекта "Танцевальный словарь", то свою лепту Вы можете внести в Яндекс.Деньги на счет 410011803981443, а по поводу передачи танцевальной литературы можно связаться по e-mail: victor.germanov@mail.ru
Вверх