БОКС-СТЕП


[англ. The Box Step - букв. "квадратный шаг"]

Учебно-тренировочная схема шагов, используемая при обучении некоторым бальным танцам. Строится на одном и том же движении, выполняемом прямо и обратно по квадратному рисунку. Часто используется в танцах типа Американский Фокстрот и Медленный Вальс для тренировки движений Правая Перемена или Левая Перемена, а также для отработки основного шага в танце Американская Румба (Квадратная Румба).

Другое название: Квадрат.

 

Описание схемы движения Бокс-Степ в танце Квадратная Румба:

Первая половина: шаг левой ногой влево (на счет «быстро»), закрытие ступни правой ноги к ступне левой ноги (на счет «быстро»), шаг левой ногой вперед, полностью выдерживая счет (на счет «медленно»).

Вторая половина: шаг правой ногой вправо (на счет «быстро»), закрытие ступни левой ноги к ступне правой ноги (на счет «быстро»), шаг правой ногой назад, полностью выдерживая счет (на счет «медленно»).